يُعد هذا الكتاب دليلاً نفسيًا شهيرًا للمساعدة الذاتية والتعافي. يسلط الضوء على الطبيعة المدمرة للعلاقات مع آباء يفتقرون للنضج العاطفي—سواء كانوا أنانيين، متباعدين، أو سريعي الغضب. يشرح الكتاب كيف تترك هذه التنشئة مشاعر مستمرة من الوحدة، العزلة، والخيانة لدى الأبناء بعد كبرهم، ويقدم استراتيجيات عملية وأدوات نفسية واضحة للتحرر من هذه الرواسب، وحماية النفس، وبناء علاقات صحية وإيجابية في المستقبل.
لا يوجد تقييم بعد!
Be the first to share your thoughts